Über das Verzichten hat sich der Philosoph John von Düffel Gedanken gemacht. Er sagt:

Das Großartige des Verzichts ist, dass man verzichtet, ohne zu verzichten. Es geht darum, wegzulassen, was nicht fehlt. Es ist kein Minus, deswegen braucht man auch kein Plus zum Ausgleich. Das Plus besteht darin, dass sich das Leben leichter lebt, in Übereinstimmung mit sich selbst. Sagen zu können „Das brauche ich nicht“ ist befreiend.

Quelle: Das brauche ich nicht. Interview durch Barbara Tambour und Michael Schrom. In Publik Forum Nr. 4