Loslassen fällt mir ganz schön schwer. Ich habe mich vor einigen Tagen von meinem Lieblingspulli getrennt. Er war mir längst zu klein geworden, aber ich habe immer gedacht: Irgendwann passt er wieder. Jetzt habe ich ihn in die Altkleidersammlung gegeben.

Wenn es doch nur der alte Pulli wäre, von dem ich mich schlecht trennen kann. Doch es gibt noch andere Dinge, die ich nicht einfach loslassen kann, obwohl sie mich gefangen nehmen: Sorgen, die ich mir mache. Verletzungen, die mir andere Menschen zugefügt haben. Schlechte Gewohnheiten. Ängste. Ich weiß ganz genau: Wenn ich das alles loslassen könnte, dann würde es mir besser gehen. Aber ich komme davon nicht los.

Das ist fast so wie bei der „Affenfalle“. Ich habe vor einiger Zeit davon gehört. Das ist eine jahrhundertalte Methode, wie man früher in Südostasien Affen gefangen hat.

Die Falle besteht aus einer hohlen Kokosnuss, die an einem Baum befestigt ist. Sie hat eine kleine Öffnung. Und in der Kokosnuss liegt ein Stück Frucht oder ein paar Nüsse.

Der Affe zwängt seine Hand durch die kleine Öffnung in die Kokosnuss hinein, greift nach der Beute – und will die Hand dann wieder herausziehen. Doch seine Faust passt jetzt nicht mehr durch das Loch. Der Affe ist gefangen. Eigentlich müsste er nur seine Beute loslassen, dann könnte er die Hand wieder herausziehen und wäre frei. Aber das kann er nicht. Weil er seine Chance auf die leckere Nahrung nicht aufgeben will.

Loslassen ist schwer, und doch ist es eine der wichtigsten Aufgaben, die ich im Leben lernen muss. Ohne Loslassen gibt es keine Freiheit. Die Bibel ermutigt Menschen wie mich, meine Sorgen, Ängste und Verletzungen loszulassen und Gott anzuvertrauen. „Alle eure Sorge werft auf ihn, denn er sorgt für euch“. So lese ich im ersten Petrusbrief (1.Petr.5,7) Das ist nicht einfach. Es ist ein Weg, den ich Schritt für Schritt lernen muss. Dabei hilft es, wenn ich lerne darauf zu vertrauen, dass Gott meine Sorgen und Ängste und Verletzungen kennt und sich darum kümmert. Wenn er das alles in seiner Hand hält, dann kann ich es loszulassen. Dann öffnet sich meine Hand und mein Herz und ich lebe freier.