Wenn es auf zwischenmenschlicher Ebene richtig knirscht und man sich verletzt fühlt - was kann man dann tun, um sich wieder in die Augen sehen zu können? Die Geographin Monika Laufenberg meint: 

„Vielleicht das Wichtigste: den inneren Groll überwinden.
Dafür muss man von sich selbst absehen. Abstand zu seinen Gefühlen einnehmen können, um Raum zu schaffen, auch für den anderen. 
Was waren möglicherweise seine Gründe für diese für mich so kränkenden Worte? Warum verletzt mich diese Handlung so?
Versöhnung gelingt nur mit Empathie, mit einer Hinwendung zum anderen.“

Monika Laufenberg, Wie geht versöhnen? Silvesterumfrage