SWR3 Worte

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Wie kann ich andere trösten?Auf diese Frage antwortet die Schweizer Psychoanalytikerin Verena Kast:

Wenn mir ein Mensch, der seinen Partner verloren hat, erzählt, wo er mit ihm zum letzten Mal war, frage ich nach: "Erzähl doch mal! Wie war denn das, als ihr dort gewesen seid?" Und dann höre ich zu!

Denn in Verlustsituationen und Trauerprozessen hilft es am meisten, wenn man einen Menschen hat, der einen in den Arm nimmt und zuhören kann. Dem man sagen kann, wie verlassen man sich fühlt, welche ungeheure Angst oder wahnsinnige Wut man hat.

Sich Zeit nehmen, das ist die Aufgabe der Tröstenden!

Verena Kast
"Wenn das Essen warm ist und gut richt."
In: Zeitschrift: Brigitte woman. Das Magazin für Frauen über 40. SH 1/2011

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