Dann und wann das Tempo verlangsamen, anhalten,
ruhig wahrnehmen, was um uns ist,
was uns schützt, bedroht, erfreut und fördert.
Und uns wieder neu einstellen und ausrichten.

Dann und wann das Tempo verlangsamen, anhalten,
sich hinsetzen und setzen lassen, was sich in uns bewegt.

Dann und wann das Tempo verlangsamen, anhalten,
aus unserer Tiefe Bilder aufsteigen lassen,
dankbar sein und sehen, was sie uns zeigen wollen,
wohin sie uns weisen.

Max Feigenwinter
https://www.kirche-im-swr.de/?m=3132