Eine kleine Geschichte des brasilianischen Schriftstellers Paulo Coelho über die Angst: 

Ein Patient sagte zu seinem Arzt: „Angst beherrscht mein Leben, und sie hat mir alle Freude genommen.“ 

Der Arzt entgegnete: „Hier in meiner Praxis lebt eine Maus, die an meinen Büchern knabbert. Mach ich zu viel Aufhebens um die Maus, wird sie sich vor mir verstecken, und ich werde nichts anderes mehr tun, als sie zu jagen. 

Stattdessen habe ich meine wertvollsten Bücher an einen sicheren Platz gestellt und erlaube ihr, an den anderen zu knabbern. So bleibt sie eine einfache Maus und wird nicht zu einem Monster. (…)

Quelle:

Paulo Coelho: Der Wanderer, Diogenes Verlag, Zürich 1998, S. 71f.