Schneller Blick in ein Schaufenster. Ein knallblaues T-Shirt fällt mir ins Auge. Darauf in großen Buchstaben ein Satz: I really love myself. Ich finde mich richtig gut. Und ich überlege, ob ich in den Laden gehen soll und gleich einen ganzen Stapel von diesen T-Shirts kaufen soll.

Eines würde ich einer Konfirmandin schenken, die kürzlich in Tränen ausgebrochen ist. Es ging um die Frage, was ein Mensch wert ist. Und sie war sich ganz und gar nicht sicher, ob sie etwas wert ist. Weil ihr alle immer nur sagen, was falsch an ihr ist.

Eines würde ich der 84jährigen Frau im Seniorenheim schenken. Sie kriegt nur selten Besuch. Im Alter ist man nichts mehr wert, seufzt sie oft. Nur eine Last für die anderen. Am liebsten wäre ich gar nicht mehr da, es will mich ja keiner, noch nicht einmal der liebe Gott.

Eines würde ich dem Mann schenken, der alle paar Monate an meiner Haustür klingelt. Er hat keinen Wohnsitz, deshalb bekommt er keine Arbeit. Er hat keine Arbeit, deshalb bekommt er keinen Wohnsitz. Einen wie mich will halt keiner haben, sagt er.

Und eines würde ich mir selbst schenken. Weil ich versuche, auf allen Schultern Wasser zu tragen. Nur damit andere mit mir zufrieden sind. Damit andere mich gut finden. Weil ich viel zu oft in den Spiegel schaue und nicht weiß, ob ich selbst mich gut finde.

I really love myself. Ich finde mich richtig gut. In der Bibel sagt Jesus einen Satz, der dazu passt: Du sollst deinen Nächsten lieben wie dich selbst. Das mit der Nächstenliebe ist ja schon schwer genug, aber sich selbst zu lieben, sich selbst anzunehmen, mit sich selbst zufrieden zu sein - das ist eine hohe Kunst, die wenige Menschen beherrschen.

Ob es ein T-Shirt herausreißen kann, das weiß ich nicht. Aber ein anderer Satz aus der Bibel könnte es herausreißen. Da heißt es: Ich danke dir, Gott, dass ich wunderbar gemacht bin. Gott hat mich wunderbar gemacht. Gott findet mich richtig gut. Gott findet die Konfirmandin, die Seniorin, den Arbeitslosen und auch mich richtig gut. Und das ist doch ein Anfang.