ZERO – das ist ein Adventskalender für alle die eigentlich schon alles haben und sich auch nicht unbedingt nach Kalorien sehnen. Darin finden sich 24 Vorschläge die nichts kosten, aber vielleicht ein bisschen freier und reicher zugleich machen. Wie zum Beispiel:

Waldbaden im Winter

Als Kind haben einen die Eltern fast jede Woche

zum Spazieren in den Wald mitgenommen (…)

Dann wird man älter

Plötzlich steht man am Sonntag selbst im Wald

Und weiß was der einem zu bieten hat:

Die Frische, die Ruhe, das große Ganze.

Was fühle ich wenn ich an die Zeit im Wald denke?

Eiszapfen, die zwischen den Fingern schmelzen,

nasses Moos und klamme Turnschuhe,

Raureif auf dem Wollpulli,

im Gesicht die hellen Sonnenstrahlen,

die warme Hand eines Menschen den ich mag…

Challenge:

Geh raus und sammle im Wald deine ultimativen Wintergefühle!

Oder erinnere dich, was deine Fingerspitzen, deine Nase und Wangen

Da draußen gefühlt haben!

Wenn du rausgehst, dann nimm dir doch einen lieben Menschen mit.

Gegebenenfalls auch deinen Hund.

Bekommst du zehn Winterhighlights zusammen die dein Tastsinn erspürt hat?

Quelle: Adventskalender ZERO. 24 malweniger ist mehr. Camino Stuttgart 2019, 16