SWR2 Wort zum Tag

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10NOV2021
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Was haben Gorillas und Menschen gemeinsam? Sie sind in jungen Jahren glücklich, in der Lebensmitte eher unzufrieden und im Alter wieder fröhlich und ausgeglichen. Große Studien haben gezeigt: Diese drei Phasen gelten für Menschen und Affen überall auf der Welt. Natürlich gibt es Ausnahmen von dieser Glücksregel. Doch ganz allgemein lässt sich sagen: Glück hängt stark vom Alter ab.

Die Wissenschaft erklärt es so: Kinder und Jugendliche sind in der Regel neugierig und optimistisch. Nur so trauen sie sich an neue Aufgaben und lernen dazu. In der Lebensmitte stellt sich der Körper um: Ich will nicht mehr jeden Baum hochklettern, ich denke eher an das Risiko. Vielleicht spüre ich auch, wie die Kräfte nachlassen.

Ich bin jetzt Anfang 40 und könnte einfach darauf warten, dass in 10 Jahren mein Lebensglück wieder steil ansteigt. Doch so einfach will ich es mir nicht machen. Ich habe eine Vorstellung davon, was ich selbst für mein Glück tun kann.

Als erstes denke ich mir: Warum sollte ich mir meine Lust daran nehmen lassen, Neues auszuprobieren? Ein Freund lädt mich immer wieder dazu ein, einen Segelschein mit ihm zu machen. So weit ist es nicht bis zum Bodensee. Zwar habe ich vom Segeln keine Ahnung, aber was nicht ist, kann ja noch werden.

Mein zweiter Glücks-Tipp besteht darin, mich mit Gott verbunden zu fühlen. Wie für viele andere ist für mich die Spiritualität ein Schlüssel zu Glück. Einige Zeit habe ich hier auch neue Dinge ausprobiert und wollte möglichst viel über die verschiedenen Religionen und ihre Mystik lernen. Seit Corona entdecke ich wieder mehr von dem, was ich schon längst kenne. Da ist das alte Kirchenlied, das ich schon als Kind mitgesungen habe. Da ist die Kapelle am Wegrand, in der ich in die Ruhe genieße und still werde. Wenn ich Glück habe, spüre ich dann, dass ich mit etwas Größerem verbunden bin. Egal wie glücklich oder unglücklich ich gerade bin, beten kann ich immer.

Vielleicht kommt das Glück im Alter von ganz allein. Schön, wenn die Wissenschaft dafür viele Belege hat. Ich habe trotzdem Ideen dafür gesammelt, was ich selbst unternehmen kann. Neues ausprobieren und meine Spiritualität pflegen. Mich interessiert, was Ihnen zu mehr Lebensglück verhilft. Gern können Sie mir schreiben. Sie finden meine Adresse unter Kirche-im-SWR.de.

https://www.kirche-im-swr.de/?m=34256
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