Vor kurzem habe ich mich auf Anraten meiner Ärztin einer Gymnastikgruppe angeschlossen. Eigentlich macht es Spaß. Aber nach einer halben Stunde geht mir meistens die Puste aus, und ich schaue neidvoll auf die Mitturnerinnen, die anscheinend mühelos und sehr viel gelenkiger als ich die Knie beugen und die Arme strecken und die Muskeln anspannen und den Hals verdrehen. Und dann fällt mein Blick auf Ulla, und sie zeigt mir quer durch den Saal mit einer aufmunternden Geste: „Noch 20 Minuten“ und macht ein Gesicht dazu, dass ich schmunzeln muss: Für sie ist es genauso anstrengend, und sie zählt wie ich die Minuten.

Und genau das macht es mir plötzlich wieder leichter, weiterzumachen. Die letzten Reserven zu mobilisieren, den inneren Schweinehund zu überwinden. Gemeinsam verdrehen wir die Augen und raffen uns für die letzten 20 Minuten auch noch auf.
So eine aufmunternde Geste tut auch sonst gut, wenn es darum geht, die Mühen des Alltags zu überstehen.

Auch die Bibel erzählt von Menschen, die das Gefühl hatten, dass ihnen die Puste ausgeht. Aber mitten in ihren Sorgen und Mühen haben sie die Entdeckung gemacht, dass Gott ihnen weitergeholfen hat. Da war ein Fingerzeig in ihrem Leben, ein mutmachender Blick und eine aufmunternde Geste, und das hat den Menschen die Kraft gegeben, durchzuhalten. Gott hat ihnen geholfen, die Hoffnung nicht zu verlieren. „Lass den Herrn deinen Weg bestimmen! Vertrau auf ihn! Er wird es schon machen.“ (Ps 37,5 Basisbibel)

Im Falle meiner Turnschwester Ulla sind es dieser Blick, diese Geste, die mir sagen: Ich weiß, wie es sich für dich gerade anfühlt. Und ich halte mit dir zusammen durch.

Im Glauben ist es Gott, der mir mit vielen solchen kleinen und großen Zeichen sagt: Ich weiß, wie es dir geht, was für dich mühsam ist und dich fast verzweifeln lässt. Und ich, dein Gott, halte mit dir aus. Ich gebe dir Kraft und Hoffnung und Zuversicht zum Durchhalten, und ich zeige dir einen guten Weg, den du weitergehen kannst.