Liebe macht blind. Tatsächlich wird die große Liebe am Anfang mit anderen Augen gesehen. Ist die Verliebtheitsphase vorbei, wird der Partner oder die Partnerin nüchterner gesehen. Früher oder später kommt es zu Spannungen. Schleichend oder auch plötzlich wird man sich fremd. Das erleben viele Paare.

Streitgespräche sind dann frustrierend. „Du hast Dich verändert, so kenne ich Dich überhaupt nicht“. So oder so ähnlich hört sich das dann an. Ein erster guter Versuch einen Streit nicht eskalieren zu lassen, ist innezuhalten. Reden hilft. Aber vielen gelingt das nicht. Meinungsverschiedenheiten setzen sich fort: „Ich habe gesagt …“ „Nein, so war das nicht …“ „Du musst doch nicht gleich so aggressiv werden …“ „Aber Du hast doch angefangen mit dem Thema …“ und so weiter und so fort. Dieses Hin-und-her hinterlässt nur Frust und Enttäuschung. Das kenne ich aus eigener Erfahrung und ich erlebe es in der Beratung: Die Liebe leidet und kann sogar verkümmern.

Paare möchten sich auf Augenhöhe begegnen: Ich bin ok, Du bist ok! Leider funktioniert das nicht so einfach. In guten Zeiten versteht jeder, um was es geht: gegenseitiger Respekt. Aber im Streit? Dann passiert es schnell, dass ich meine, mich verteidigen zu müssen. Im Streit wird das, was der andere sagt oft nur aus der eigenen Sicht interpretiert. Aber die Welt des anderen ist nicht dieselbe wie meine.

Nicht nur reden, auch zuhören hilft. Um das Universum des anderen zu entdecken, habe ich eine hervorragende Methode kennengelernt: das sogenannte Zwiegespräch. Nicht nur für Paare, die gerade in einer Krise stecken. Nur einer redet, jeweils 30 Minuten, der andere ist solange ganz Ohr, hört nur zu. Das ist nicht einfach. Nur zuhören und neugierig sein. Normalerweise sind wir gewohnt auf Gesagtes zu reagieren. Anschließend, nach den 30 Minuten, werden die Rollen getauscht. Das Zwiegespräch ist ein kontrollierter, offener Austausch. Ohne Üben geht es fast nicht. Aber beim aufmerksamen Zuhören kann man mit dem Partner oder der Partnerin folgende Entdeckung machen: Man lebt in einer Beziehung. Man lebt in einer Beziehung, aber jeder in einer anderen: ich lebe in einer Beziehung mit Dir und Du in einer Beziehung mit mir. Zwei Dinge. Zwei Dinge, die vielleicht miteinander zu tun haben, aber nicht dieselben sind.