SWR3 Gedanken

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Wie trainieren Sie eigentlich Ihre Seele?
Vielleicht kommt Ihnen diese Frage komisch vor?
Kann sein, aber ich finde die Frage wichtig:
Wie trainieren Sie Ihre Seele?
Denn eigentlich trainieren wir alles, was uns wichtig und wertvoll ist.
Da gibt es Fortbildungs-Veranstaltungen im Beruf
und Musik-Unterricht für die Kinder.
Da gibt es Gedächtnis-Training für Senioren
und Sicherheits-Training für Autofahrer.
Und nicht zuletzt joggen immer mehr Menschen,
um sich fit zu machen oder fit zu halten.
Aber wie trainieren Sie Ihre Seele?
Und dabei geht es mir gar nicht um dieses Wort „Seele“.
Da können Sie gerne auch irgendein anderes Wort einsetzen.
Eines, das auch die andere Seite von uns beschreibt;
diese innere Seite, das Innenleben –
oder sind Sie da so fit, dass kein Training nötig wäre?
Das glaube ich eigentlich nicht; ich fürchte eher das Gegenteil:
Ich fürchte, dass viele Seelen überhaupt nicht fit sind.
Jedenfalls nicht fit und stark und kräftig genug für das,
was das Leben ihnen abfordert.
Ich kenne immer mehr Menschen, deren Seele erschöpft ist.
Man nennt das dann anders:
Manche sprechen von psychischen Problemen oder Depressionen;
andere nennen es Burn-out oder Reif-für-die-Insel.
Und wenn es um die größte Aufgabe für eine Seele geht:
um Tod und Sterben – dann sind viele vollkommen überfordert.
Tabletten oder Alkohol bringen Linderung, aber keine Lösung.
Die Seele braucht anderes Training und andere Stärkung.
Was das sein könnte, muss jeder und jede selber ausprobieren.
Vielleicht taugt ein täglicher Spaziergang oder ein tägliches Gebet.
Vielleicht hilft auch der Gottesdienst am Sonntag und
vielleicht ein Jogging ohne Zeitdruck, damit die Seele aufatmen kann.
Den härtesten Vorschlag zum Seelentraining macht die Bibel:
Die Bibel sagt, es sei eine Hilfe für das Leben, an den Tod zu denken,
In einem Psalmgebet (Psalm 90,12) heißt es:
„Lehre uns bedenken, dass wir sterben, damit wir leben können.“
Wenn eine Seele vor dem Tod immer weniger Angst hat,
dann ist sie stark für das Leben.
https://www.kirche-im-swr.de/?m=2939
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