Humor hilft das Leben zu meistern. Er ist eine Lebenskunst. So sagt es die Theologin Gisela Matthiae. Was man dafür tun muss? Ganz einfach:

„Einfach da sein. Schauen, wenn möglich auch um die Ecke. Mit Kindern spielen. Lachen und weinen. Zetern, singen, trällern. Sich wundern, staunen, verblüfft sein. Fantasieren. Auf der Bordsteinkante balancieren. Komische Gänge erfinden und gehen. Anderen tief in die Augen sehen. Keine gute Figur abgeben. Der eigenen Intuition vertrauen. Lernen, grimmig zu gucken und schelmisch. Das strahlendste Lächeln einüben, das überhaupt geht. Sich manchmal eine Perücke aufsetzen. Drei Witze einstudieren. Menschen heftig umarmen. Jeden Tag eine sinnlose Tat. Jeden Tag ein paar verplemperte Minuten. Mitten am Tag träumen, ausprobieren. Viele von diesen Dingen tun, die man nicht kann. Gnädig mit sich selbst sein, wenn es wieder schiefgeht.“

Gisela Matthiae, Übermütig. 52 Unterbrechungen, Umwege und Überraschungen