Gut oder schlecht, hell oder dunkel. Es kommt immer auch darauf an, was Du in Dir nährst. Dazu diese Geschichte: 

Schweigend saß der alte Indianer mit seinem Enkel am Lagerfeuer. Die Bäume standen wie dunkle Schatten, das Feuer knackte und die Flammen züngelten in den Himmel. Nach einer langen Weile sagte der Enkel: „Manchmal fühle ich mich, als ob zwei Wölfe in meinem Herzen miteinander kämpfen. Einer der beiden ist rachsüchtig, aggressiv und grausam. Der andere aber ist liebevoll, sanft und mitfühlend.“ „Welcher der beiden wird den Kampf um mein Herz gewinnen?“, fragte der Junge. „Der, den du fütterst“ antwortete der Alte.