Angst gehört zu unserem Menschsein. Angst ist wichtig. Angst warnt vor Unvorsichtigkeit. Angst ist ein Seismograph. Sie hilft mir spüren, wenn ich bedroht bin. Angst ist unverzichtbar. Aber Angst ist kein guter Ratgeber. Wer sich von der Angst leiten lässt, schlägt leicht einen falschen Weg ein. Wer Angst hat reagiert hektisch. Dann kann eine Situation noch schlimmer werden.
Angst kann man nicht weg reden und nicht auf Dauer verdrängen. Gegen Angst hilft nur Vertrauen. Als ich ein Kind war, habe ich im Dunkeln Angst gehabt. Aber wenn meine Mutter bei mir war, war die Angst viel kleiner oder ist sogar ganz verschwunden. Als ich älter wurde, habe ich ein Lied gegen die Angst entdeckt, ein Lied des Vertrauens, ein altes Lied. Es stammt aus einer Zeit, die viel Angst und Leid mit sich gebracht hat, die Zeit des 30-jährigen Kriegs vor 400 Jahren. Da hat Paul Gerhardt ein Lied gegen die Angst gedichtet. Es beginnt so:
„Ist Gott für mich, so trete gleich alles wider mich;
so oft ich ruf und bete, weicht alles hinter sich.“
Paul Gerhard in seiner Angst hat sich am Apostel Paulus orientiert. Denn das Lied ist eine Vertonung von einem Bibelwort. Es heißt so: „Wenn Gott für uns ist, wer kann sich dann noch gegen uns stellen? … Was kann uns von Christus und seiner Liebe trennen? Etwa Leid, Angst oder Verfolgung, Hunger oder Kälte, Gefahr oder gar die Hinrichtung?“ Gewaltige Worte gegen die Angst sind das. Der Apostel Paulus hat sie an die Gemeinde in Rom geschrieben. Paulus hat gewusst, wovon er schreibt. Er ist verfolgt, gefangen genommen und ausgepeitscht worden. Er hat Angst gehabt und Schmerzen erlitten. Aber mitten in diesen schrecklichen Zeiten, schreibt er, hat er gespürt: Gott lässt mich nicht los und hilft mir, das alles zu ertragen.
Auch in unserer Zeit gibt es vieles, was einem Angst machen kann. Da will auch ich mich an die Erfahrung des Paulus halten. Dasa Motto, dass die evangelische Kirche für diesen Monat März ausgesucht hat, erinnert mich daran. „Ist Gott für uns, wer kann wider uns sein?“ Mit diesem Satz tröstet und ermutigt mich der Apostel Paulus auch heute.