Es ist schon spät und bald wird es dunkel. Und wenn es draußen dunkel wird, schaue ich manchmal innerlich den vergangenen Tag nochmals im Rückblick an. So wie heute. Und ich merke, das, was ich denke, es ist eigentlich wie ein Gebet. Ein Gebet zur Nacht. Vielleicht tun Ihnen diese Gedanken jetzt auch gut:  

„Guter Gott
nachts habe ich das Gefühl, dass du mir besonders nahe bist.
Wenn es dunkel um mich herum ist, höre ich intensiver und sehe viel tiefer.
Ich spüre dem nach, was sich den ganzen Tag über in mir angesammelt hat. Manchmal sind es viele Erlebnissen, die mir nachgehen. Manchmal nur eine kurze Begegnung.
Manches wirkt noch lange nach. Wie heute der freundliche Blick eines lieben Menschen. Oder die zarte Berührung so nebenbei. Oder das Dankeschön von einer Freundin. Dafür bin ich dankbar.
Und manches macht die dunkle Nacht um mich herum noch viel dunkler.
Es macht mir Angst, dass mein Leben begrenzt ist. Dass es Krankheiten und Tod gibt und so viel Elend und Sorgen auf der Welt. Dass kann ich oft nicht verstehen, wozu das viele mühen und Lasten tragen gut sein soll. Kannst du mir da eine Antwort geben? Ich ahne schon, du willst es mir überlassen.

Und ich weiß, dass es Antworten gibt, die du mir schon längst in mein Herz gelegt hast. Es sind Antworten, die mir Mut machen und mich trösten. Ob ich sie diese Nacht wieder unter meiner Decke spüren kann? Lieber decke ich mich jetzt gut zu mit guten Erinnerungen. Vielleicht schenkst du mir sogar wieder schöne Träume im Schlaf.

Ach, wie gut ist es zu wissen, dass du mich mit deinen liebenden Händen zudeckst und mir meine Sorgen wie meine Kleider abstreifst und zur Seite legst. 

Ich weiß, dass du meinen Schlaf behütest und meine Sorgen wandeln kannst, so dass sie mir heute Nacht nichts anhaben können. Ich kann mich nun hinlegen, mich fallen lassen und mich geborgen und aufgehoben wissen bei dir. Denn du bist bei mir.

Das macht es mir leichter, manche Sorgen unvollendet beiseite zu legen, denn sie sind aufgehoben bei dir. Heute Abend finde ich sowieso keine Lösung mehr. Vielleicht morgen. Und morgen sieht alles schon wieder ganz anders aus. Ich freue mich schon auf den neuen Tag morgen und bin gespannt, was er bringen wird.

Ich wünsche Ihnen heute eine Gute Nacht. Schlafen Sie gut.“