Morgen endet die Fußballweltmeisterschaft in Brasilien. Für Fußballbegeisterte waren die vergangenen 4 Wochen eine einzige Unterbrechung des Alltags. Eine regelrechte Auszeit vom richtigen Leben.

Jedes Fußballspiel hat eine Auszeit – die Halbzeitpause. Die Spieler verlassen das Feld, kommen in der Kabine zur Ruhe. Atemholen heißt die Devise. Jetzt hat der Trainer das Wort. Vor allem dann, wenn die Mannschaft im Rückstand liegt. Dann spricht er Fehler im Aufbau des Spiels an, verweist auf den mangelnden Spielrhythmus. Wenn einem Spieler die Kraft und die Konzentration fehlt, kann jetzt ein Spielerwechsel gut vorgenommen werden. Muss die Taktik verändert werden? – Und neu motiviert kann das Steuer vielleicht noch herumgerissen werden, das Spiel doch noch gewonnen werden. So eine Auszeit tut gut!

So eine Auszeit tut nicht nur im Fußballspiel gut. Mir gefällt das Bild vom der Auszeit auch für mein Leben. Auch ich brauche immer wieder eine Auszeit – jeden Tag, jede Woche, im Laufe eines jeden Jahres.

Ich nehme mir jeden Tag drei kurze Auszeiten. Morgens, mittags und abends bekommt mein Tag in der Regel eine Struktur, einen besonderen Rhythmus. Kurze Zeiten der Stille, meist genügt das. Die Auszeit für die Woche ist der Sonntag. Auch er gibt meinem Leben einen bestimmten Rhythmus – meist mit Gottesdienst, aber eben ohne Arbeit und viel Zeit für Menschen, die mir am Herzen liegen. Und natürlich die Auszeit des Urlaubs, die ich genieße und auf die ich mich immer freue.

Nach der Halbzeit gehen die Spieler frisch motiviert auf den Platz. Die Auszeit wurde genutzt, um sich neu auf den Gegner, um sich neu auf das Spiel auszurichten. Vielleicht gelingt ja doch noch der Sieg. Und das gilt auch für mich und mein Leben: Mit einer Auszeit bekomme ich mein Leben neu in den Blick, kann ich mich neu ausrichten auf das, was wirklich wichtig ist.

Eine Auszeit tut gut – im Fußball wie im richtigen Leben.