SWR3 Worte

SWR3 Worte

Arbeit gehört zum Leben. Wer gerne arbeitet, empfindet Freude oder Befriedigung durch das, was entsteht - aus Ideen oder aus der körperlichen Anstrengung. (...) Etwas zu leisten tut gut.

Aber Arbeit tut nicht gut, wenn sie das Leben ganz und gar bestimmt. Es tut uns nicht gut, wenn wir uns ständig überfordern. Es gibt Menschen, die nur die Arbeit kennen, die keine Zeit mehr haben für Erholung oder für andere Menschen. Wer sich ständig überarbeitet, schadet sich. Stress mag für viele als Statussymbol gelten. Aber die Wahrheit ist: Stress zeigt meistens, dass einer nicht gut mit sich umgehen kann. Es führt ihn nicht weiter, hart gegen sich selbst zu sein und sich an die Überlastung zu gewöhnen.
Wer hart gegen sich selber ist, ist in Gefahr, sein Herz auch gegenüber den anderen zu verhärten. 

Anselm Grün: Sei nicht hart zu dir.

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