SWR4 Abendgedanken

SWR4 Abendgedanken

Endlich Feierabend. Heute Abend will ich mich nicht wieder verplanen. Jetzt mache ich Pause. Tür zu, Telefon aus, Internet runterfahren. Heute Abend habe ich frei. Basta.

Ich will genießen. Genießen, dass ich frei habe und so das Leben wieder besser spüre. Vom Haaransatz bis in die Zehenspitzen. Wie schön, nichts tun zu müssen. Wie herrlich es ist, meinen Körper zu spüren, mich zu entspannen, alles liegen und stehen zu lassen, keine Termine mehr, keine Verpflichtungen, keine Eile, Entspannung pur.  

Ich spüre die Ruhe um mich herum. Ich höre die Stille in mir. Das Gedankenkarussell ist gestoppt, alles Belastende weg geschoben - wenn auch nur für kurze Zeit. Doch diese Zeit nütze ich für ein Gebet. Es hilft mir, loszulassen und abzuschalten: 

"Guter Gott

Schenke mir den Atem der Weite und der Lockerheit. Jetzt, hier, heute Abend.

Erfülle mich mit tiefer Dankbarkeit und Zufriedenheit, dass ich lebe und atme und mich daran freuen kann.

Gib mir Mut, diese Freude weiterzugeben, allen, mit denen ich zusammen lebe.

Gib mir die Kraft solche Tankstellen im Alltag immer wieder einzubauen, - damit ich aus dieser Quelle schöpfen kann, ja, mich darin baden kann.

Schenke mir die Kraft, meine Schwäche in Stärke zu verwandeln, um die Schritte zu tun, die meinem Leben die richtige Richtung geben.

 

Lass mich mein Leben spüren und feiern, in solchen Momenten, wo ich ich sein kann und spüren kann, dass du da bist.

Lass mich spüren, wie weit und wie tief meine Sehnsucht ist - dir zu begegnen.

https://www.kirche-im-swr.de/?m=14826
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