Usain Bolt ist in London mal wieder allen davon gelaufen. Unglaublich, wie schnell dieser Mann ist. Und mit welcher Leichtigkeit und Freude er seine Siege wie ein Kind feiern kann. Es macht Spaß, ihm dabei zuzuschauen und fast schon kriege ich ein bisschen Lust, es auch mal wieder zu versuchen. Nein, keinen 100-m-Lauf. Das wäre alles andere als olympiareif. Aber nach einer anstrengenden Woche, an der Zielgerade heute einfach mal die Arme in die Höhe reißen, einen Luftsprung machen und sich dabei ein bisschen wie ein Olympiasieger fühlen - das wär doch was.
Sind Sie auch in dieser Woche allen davongelaufen? Dann gönnen Sie sich doch diesen Luftsprung und ein erholsames Wochenende. Freuen Sie sich über das, was Sie geschafft haben, auch dann, wenn Sie nicht als erster im Ziel angekommen sind. Vielleicht gelingt es Ihnen ja wirklich, ein paar Gänge runterzuschalten. Mal wieder einen langen Spaziergang unternehmen - zum Beispiel. Oder sich ein ruhiges Plätzchen suchen, einfach dasitzen und nichts tun. Oder Sie telefonieren mal wieder mit ihrer besten Freundin, mit der sie einfach mal zwischendurch so herrlich lachen können. Überhaupt ist Humor ein wichtiges Lebenselixier, mit dem wir unsere 100-Meter-Läufe im Leben und andere schwierige Zeiten meistern können. Und nach anstrengenden Zeiten verleiht uns das Lachen mit anderen wieder Kraft und Flügel für die nächsten Schritte.
Eigentlich könnten Sie das doch heute genauso sagen wie ein 100-Meter-Läufer:
Ich hab meinen Lauf durch diese Woche geschafft. Manches fiel mir leicht und ich bin anderen davon gelaufen, aber es gab auch Situationen, in denen ich zurück gefallen bin. Ich habe es aber geschafft und bin heute angekommen.
Ich wünsche Ihnen, dass Sie sich wie ein Olympiasieger fühlen können. Freuen Sie sich wie ein Usain Bolt. Dann kriegen Sie auch neue Kraft für das, was nächste Woche wieder ansteht, wenn es heißt: Auf die Plätze, fertig, los!