Anstöße SWR1 RP / Morgengruß SWR4 RP

Anstöße SWR1 RP / Morgengruß SWR4 RP

Termine, Termine, Termine. Wie soll ich das heute nur alles schaffen? Wachen Sie auch manchmal mit diesem Gefühl auf? Mein Gehirn läuft dann auf Hochtouren, dreht und wendet alles hin und her bis mir schwindelig wird. Dann hilft eigentlich nur eins: Atmen.
Ja, das vergisst man nämlich vor lauter Druck. Da hält man die Luft an ohne es zu merken.
Also erst mal atmen.
Als Gott den Menschen erschuf, steht in der Bibel, da formte er ihn aus Erde und blies ihm seinen lebendigen Atem ein. Als Kind habe ich mir immer vorgestellt, wie Gott im Sandkasten sitzt und so einen Erdmenschen formt. Und dann beugt er sich über diesen Menschen, hält ihm die Nase zu, legt seinen Mund auf den Mund des Erdlings und bläst ihm seinen Atem in die Lungen.
Das ist eine kindliche Vorstellung, sicher. Nicht kindlich aber ist das, was damit gemeint ist. Unser Atem kommt direkt aus Gottes Lunge. So nah war uns Gott, als er uns geschaffen hat. Und jedes mal, wenn wir tief und bewusst Atem holen, wiederholen wir diesen heiligen Moment der Schöpfung. Der Moment, in dem wir zu einer „lebendigen Seele“ werden.
„Gott ist dir näher als deine Halsschlagader“ steht übrigens im Koran. Und diese unmittelbare Nähe entsteht nach biblischer Vorstellung über den Atem. „Nimmst du der Menschen Atem, heißt es in einem Psalm, so sterben sie. Sendest du deinen Atem, so werden sie geschaffen und du machst neu die Erde.“
Vor kurzem habe ich eine Frau kennen gelernt, die mit Kindern das Atmen übt. Und zwar mit Kindern, die Gewalt erlitten haben. Sie zeigt ihnen, wie sie in den Körper hineinatmen können. Wie sie den Atem dorthin schicken können, wo es weh tut. Und wie sich Schmerzen auflösen können. Ganz erstaunlich fand ich, wie aufrecht die Kinder nach den Übungen immer dastanden. Mit freiem Blick. Als hätte Gott ihnen neuen Lebensatem eingehaucht.
Jeder Tag ist ein kleiner Schöpfungstag. Gott will, dass wir lebendige Seelen sind und bleiben. Also bevor es richtig losgeht- holen Sie erst einmal tief Luft. Sollen sie ruhig kommen, die Termine.
https://www.kirche-im-swr.de/?m=136
weiterlesen...