Die Psychologin Gabi Ingrassia empfiehlt ganz bewusst Fehler im Alltag zu machen. Sie sagt:

Machen Sie manche Dinge bewusst falsch, oder verhalten Sie sich seltsam. Und sorgen Sie dafür, dass Sie gesehen werden. (…)

Die Dosis lautet: Machen Sie jeden Tag bewusst etwas falsch. Schreiben Sie einen Rechtschreibfehler in Ihre Präsentation, SMS oder E-Mail. (…) Sie können sich täglich in Fehlerkompetenz üben und darin besser und besser werden. Überlegen Sie sich mögliche Fehler und dazu passende neue Antwortmuster, und werden Sie anderen in Ihrem Umgang mit dem „Falschen“ zum Vorbild.

(…) Sie können sich mehr und mehr entspannen und gewinnen zunehmend an Lebensqualität.

Quelle: Ingrassia, Gabi: DANKE, GUT genug! Perfektionismus entspannt hinter sich lassen, Scorpio Verlag München 2016, S. 47.